Es kann sich anfühlen, als würde viel von Prüfungsergebnissen abhängen, aber als Elternteil ist es wichtig, Ihr Kind zu unterstützen, egal was passiert. Die Klausurenphase ist der Höhepunkt all der harten Arbeit Ihres Kindes über mehrere Jahre, daher ist es verständlich, wenn es für die ganze Familie ein bisschen stressig ist. Aus Lehrbüchern richtig lernen: So klappt es!
Sie können viel tun, um ihnen zu helfen, die Klausurenphase zu überstehen und ihr Potenzial auszuschöpfen, wie hier von einer unabhängigen Schule in London untersucht wurde.
Behalten Sie den Überblick
Versichern Sie Ihrem Kind, dass es, obwohl Sie möchten, dass es gut abschneidet und sein Potenzial ausschöpft, immer andere Möglichkeiten gibt, wenn seine Prüfungsergebnisse nicht so sind, wie Sie beide es wollten.
Es ist auch wichtig, dass Sie und Ihr Kind das Gesamtbild im Auge behalten und erkennen, dass Prüfungsergebnisse nicht alles sind. Es kann hilfreich sein, einen Plan B zu haben, falls die Prüfungen nicht so gut verlaufen, wie Sie es sich erhoffen. Auf diese Weise wird es weniger katastrophal erscheinen, wenn das Schlimmste passiert. Geschenkideen für Schüler von Lehrern
Obwohl die Klausurenphase eine stressige Zeit für Sie und Ihr Kind sein kann, wird es Ihnen beiden helfen, sie zu überstehen, indem Sie ihnen während der gesamten Prüfung Ihre ungeteilte Unterstützung geben und sie ermutigen, gesunde Lern- und Lebensgewohnheiten anzunehmen.
Gesunder Lebensstil
Die Teilnahme an etwas, das ihnen Spaß macht, wird sie auch für eine Weile von ihren Prüfungen ablenken. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sowie die Einschränkung zuckerhaltiger Lebensmittel, die zu Energieeinbrüchen führen können, sind ebenfalls eine gute Idee. Schüler sind laut im Unterricht: Ruhe ins Klassenzimmer bringen!
Ermutigen Sie Ihr Kind, während der Klausurenphase einen gesunden Lebensstil beizubehalten, um seine Energie und Konzentration aufrechtzuerhalten. Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um Körper und Geist erfrischt zu halten und für eine gute psychische Gesundheit. Ihr Kind sollte auch jede Nacht eine gute Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf bekommen und sich an einen konsistenten Schlafplan halten.
Erstellen Sie einen erreichbaren Revisionsplan
Es ist am besten für Ihr Kind, für kurze, intensivere Zeitabschnitte zu lernen, anstatt für lange Zeiträume, die anstrengend sein können. Dies wird dazu beitragen, ihre Energie und Motivation aufrechtzuerhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit für Bewegung, Geselligkeit und Entspannung einplanen. Was studieren, wenn man sprachbegabt ist?
Arbeiten Sie mit Ihrem Kind zusammen, um einen realistischen Wiederholungsplan zu erstellen, der berücksichtigt, wie viel Zeit es zum Wiederholen hat und wann bestimmte Prüfungen anstehen. Teilen Sie die ihnen zur Verfügung stehende Zeit in überschaubare Wiederholungssitzungen auf. Es ist wichtig, dass ein Gleichgewicht vorhanden ist, sonst wird Ihr Kind möglicherweise zu gestresst und möchte ganz aufgeben.
Bieten Sie kontinuierliche Unterstützung
Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig bei ihnen vorbeischauen und sie fragen, wie es ihnen geht und ob Sie ihnen bei irgendetwas helfen können. Ihr Kind möchte die Dinge vielleicht nicht ausführlich mit Ihnen besprechen, aber trotzdem wird es seinen Stress reduzieren, wenn es weiß, dass Sie da sind, wenn es Sie braucht, und gerne mit ihm über die Dinge spricht. Was studieren, wenn man viel reisen will?
Sie können Ihr Kind auch während der Klausurenphase unterstützen, indem Sie sicherstellen, dass es weiß, dass Sie für es da sind, wenn es jemals Probleme oder Bedenken besprechen möchte.
Weiterführende Literatur